El grupete ahora en Facebook!!

Para ampliar mas y mejorar las vias de comunicacion se creo el grupo en face, ahi va el link para los que no estan todavia.

http://www.facebook.com/group.php?gid=121451701211369

Se viene la Media Maraton de Adidas ROSARIO/10

CONFIRMADO: 09 DE MAYO "DECIMA MEDIA MARATON CIUDAD DE ROSARIO" AUSPICIADA POR ADIDAS

La Asociación Rosarina de Atletismo confirmó la realización de la Décima Edición de la clásica Media Maratón Ciudad de Rosario para el 09 de Mayo del corriente Año y será nuevamente patrocinada por la firma ADIDAS.La misma forma parte de los festejos "R2010 Bicentenario en Rosario" que lleva adelante la Municipalidad de Rosario. El Director de la prueba Fernando Bilotta adelantó que la Largada y llegada será nuevamente en el Parque Norte de la Ciudad y que el circuito tiene una pequeña modificación mejorando el anterior. Las inscripción se abrirá a partir del día lunes 05 de Abril con un costo de $ 55 hasta el 18 de Abril y a partir de esa fecha hasta el 05 de Mayo (día de cierre de inscripción personal) tendrá un costo de $ 65. Habrá cuatro bocas de inscripción en Rosario y una online a través de esta página y por la web de Adidas. Habrá premios por categoría del primero al quinto y premios en efectivo para la general Damas y Caballeros. Proximamente mas información.

Carrera de las Chicas Nike5k (07/03) RESULTADOS

Como saben este domingo pasado se corrio la carrera de las chicas organizada por nike de 5k, con un domingo caluroso y bastante pesado alguna de las chicas del grupete se dieron una cita para festejar su dia haciendo lo que les gusta.....CORRER

Felicitaciones!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

RESULTADOS:

• MARIELA

Puesto Gral: 2050 Puesto Categoria: 352 Tiempo Oficial: 33:52min.

• MARCELA

Puesto Gral: 990 Puesto Categoria: 178 Tiempo Oficial: 29:46min.

• MARIA Q.

Puesto Gral: 2449 Puesto Categoria: 422 Tiempo Oficial: 35:58min.

• KATE

Puesto Gral: 897 Puesto Categoria: 145 Tiempo Oficial: 29:24min.

TMX Challenge Schnell Etapa 1 -Esc.Juan Vucetich- LA PLATA

Formatos


Individual:Desde el 18/2/10 al 14/3/10 $150.-Desde el 15/3/10 al 27/3/10 $190.-Cupos remanentes el día de la carrera $220.-Postas x 2:Desde el 18/2/10 al 14/3/10 $230.- (la posta)Desde el 15/3/10 al 27/3/10 $270.- (la posta)Cupos remanentes el día de la carrera $320.- (la posta)Parejas:Desde el 18/2/10 al 14/3/10 $270.- (la pareja)Desde el 15/3/10 al 27/3/10 $320.- (la pareja)Cupos remanentes el día de la carrera $370.-(la pareja)

Incluye: Desayuno y Almuerzo, remera técnica, medalla finisher, seguro.
- Trofeos a los 5 primeros puestos de las Categorías- Gral. Damas y Caballeros- Medallones a los 3 Primeros puestos de la Categoría Individual por edades.- Trofeos a los 3 primeros puestos Postas x 2 Y Parejas.


Desde el 18/2/10 al 14/3/10 $140.-Desde el 15/3/10 al 27/3/10 $170.-Cupos remanentes el día de la carrera $200.-

Incluye: Desayuno y Almuerzo, remera técnica, medalla finisher, seguro.
- Trofeos a los 5 primeros puestos de las Categorías - Gral. Damas y Caballeros.


Modalidad IndividualDesde el 18/2/10 al 14/3/10 $120.-Desde el 15/3/10 al 27/3/10 $140.-Cupos remanentes el día de la carrera $160.-

Incluye: Desayuno, remera técnica, medalla finisher, seguro.
- Trofeos a los 5 primeros puestos de las Categorías - Gral. Damas, Caballeros.- Medallones para los 3 primeros de cada categoría por edades.


Modalidad IndividualDesde el 18/2/10 al 14/3/10 $140.-Desde el 15/3/10 al 27/3/10 $160.-Cupos remanentes el día de la carrera $180.-
Incluye: Desayuno, remera técnica, medalla finisher, seguro.
- Trofeos a los 5 primeros puestos de las Categorías - Gral. Damas, Caballeros. - Medallones para los 3 primeros de cada categoría por edades.


Modalidad IndividualDesde el 18/2/10 al 14/3/10 $80.-Desde el 15/3/10 al 27/3/10 $100.-Cupos remanentes el día de la carrera $120.-
Incluye: Desayuno, remera técnica, medalla finisher, seguro.
- Trofeos a los 5 primeros puestos de las Categorías - Gral. Damas, Caballeros.


4 a 14 años. Formato Duatlon y Trail Run. Circuito de baja intensidad adaptado a las edades. Modalidad individual – recreativa.Inscripción: $50.-

Incluye: Merienda, medalla y remera técnica para todos los participantes.

Servicios adicionales: Estacionamiento, Baños Químicos, Gastronomía, Expo, Actividades recreativas para chicos de 3 a 12 años.

Live Earth Run for Water Bs. As. 6k (18/04)

6K Live Earth Run for Water es la mayor iniciativa mundial de la historia en apoyo a la crisis mundial del agua.Esta iniciativa tiene como objetivo marcar un punto de inflexión en esta dramática situación que padece gran parte de la humanidad y unir a todas las personas en una de las causas más urgentes de esta época.Más de 190 ciudades participarán el 18 de abril de 2010 de una serie de carreras de 6 KM, el equivalente a la distancia media que muchos niños y mujeres recorren a diario para conseguir agua.Además de la carrera, se realizarán conciertos y varias actividades educativas sobre el tema.Largada / Llegada: Av. F.Alcorta y Sarmiento. 9 AM.Organiza: Podios.
Parte de los fondos recaudados se destinarán a Espacio Agua para desarrollar proyectos relacionados con el cuidado del agua.

Una muy buena carrera para probarse, bajar tiempos y comenzar el año de carreras para otros......... y de paso colaborar con el medio ambiente

Carrera por la Educacion 7k (14/03)

Para los que no corren Merrel Tandil, esta es una buena opcion para salir a correr un poco.

Circuito Merrel Adventure Race TANDIL

A calentar motores chicos!!!!!!!!!!!!......estamos a comienzos del año y nos esperan muchas metas, esta es una de ellas y va a ser duro llegar a ella..........ESO ES LO LINDO!!!!!!!!!!!!.



Vamos a anotarse!!!!!!........q yo los aliento jajajaaja


(Lemon Marathon Runner)

MERRELL ADVENTURE RACE TANDIL

El 14 de Marzo llega un nuevo año para la carrea de aventura más importante del país: se viene la Merrell Adventure Race Tandil!!! Las Sierras de Tandilia serán el escenario para la apertura de un nuevo ciclo, donde no faltará la murga "Flor de Murga" ni el Running kids!!!


Una vez completado el cupo será comunicado en nuestra página web y newsletters y dejarán de recibirse inscripciones. En la ficha de inscripción deberán poner la categoría en la cual participan. Categorías Equipos e Individual:Del 15/02 al 01/03 inclusive - $130.- (ciento treinta pesos por participante) Del 02/03 al 08/03 inclusive - $140.- (ciento cuarenta pesos por participante)Del 09/03 hasta completar cupo - $150.- (ciento cincuenta pesos por participante)Categoría Postas:Del 15/02 al 01/03 inclusive - $100.- (cien pesos por participante) Del 02/03 al 08/03 inclusive - $110.- (cien diez pesos por participante)Del 09/03 hasta completar cupo - $120.- (ciento veinte pesos por participante)Running Kids: Del 15/02 al 08/03 inclusive - $55.- (cincuenta y cinco pesos por participante) Del 09/03 hasta completar cupo - $65.- (sesenta y cinco pesos por participante).
La inscripción Incluye:INDIVIDUALES – EQUIPOS - POSTAS- Derecho a participación.- Pechera sin mangas MERRELL- Kit del Merrell Adventure Race 2010 (con productos de las marcas auspiciantes del circuito).- Medalla para los que finalizan.- Lunch (Pastas, agua o gaseosa, postre).- Voucher por $35 para adquirir la remera de algodón manga larga de la carrera o cualquier producto del Proshop.- Hidratación con Gatorade y agua mineral.- Seguro de competidor.
RUNNING KIDS (hasta 14 años)- Derecho a participación- Remera del Running Kids 2010- Medalla para los que finalicen- Lunch (hamburguesa y gaseosa)- Hidratación con Gatorade Kids y agua mineralFORMA DE INSCRIPCIONLa inscripción se puede realizar en la página web: www.clubdecorredores.como personalmente en Club de Corredores, Av. Monroe 916, de lunes a viernes de 9:30 a 20:00hs.
También se realizaran inscripciones en los siguientes locales Merrell:MERREL UNICENTER. PARANA 3745, MARTINEZ.MERRELL ALTO PALERMO ARENALES 3360. CAP.MERRELL ABASTO CORRIENTES 3247. CAP.MERRELL GALERIAS PACIFICO FLORIDA 727. CAP.MERRELL PARQUE BROWN AV ESCALADA Y CRUZMERRELL ROSARIO JUNIN 385 ROSARIO, STA FE.MERRELL PATIO OLMOS BUL.SAN JUAN esq.VELEZ SARFIELD, CORDOBA.MERRELL MAXI SPORT MENDOZA. AV. SAN MARTIN 1468, MENDOZA.GRIMOLDI MAR DEL PLATA. SAN MARTIN 3025, MAR DEL PLATA. Procedimiento:
QUIENES SE INSCRIBAN EN LOS LOCALES MERRELL DEBERAN ACREDITARSE EL DIA SABADO 14 EN TANDIL (no pueden hacerlo anticipadamente en el Club de Corredores).
PROCEDIMIENTO
Pagos en el Banco:1° Abonar sólo un 30% de total del costo de la inscripción. Este pago no se devuelve en caso de que el inscripto no participe. Datos de la cuenta: Banco Río - Cuenta Corriente en Pesos Nº 947/2 Suc. 209. CBU 0720209620000000094722. CUIT 30-70788862-4.S.T. Producciones S.A. Completar la ficha en nuestra página web con todos los datos del depósito o transferencia realizada, tener en cuenta que estos datos son obligatorios para efectivizar la inscripción.
2° Enviar el comprobante o los datos del pago a pagos@clubdecorredores.com o por fax el 4780-1010, adjuntando los datos personales del inscripto.
Pagos en Efectivo:1° Completar la ficha en nuestra página web. En formas de pago completar con “Efectivo”
2° Las formas de pago en efectivo son: Acercándose a nuestras oficinas, Av. Monroe 916, de lunes a viernes de 9:30 a 20:00hs. O bien si vive en Capital Federal o cercanías disponemos de un cobrador a domicilio, el cual se debe solicitar a inscripciones@clubdecorredores.com.Pagando en efectivo se pueden realizar pagos parciales o por la totalidad de la inscripción.
3° La inscripción se hará efectiva en la fecha que se realice el pago. Asimismo se tomará esa fecha para determinar el monto de la inscripción.
Confirmación:Dentro de las 96 hs hábiles de realizado el último paso de la inscripción recibirá por e-mail la confirmación de la misma con el número de corredor asignado. En caso contrario, se solicita realizar la consulta correspondiente a reclamos@clubdecorredores.com o al (011) 4780-1010.
Importante:El costo de la inscripción NO tiene devolución. Para aquellos que abonaron el 30% de la inscripción, la misma no se reintegra. En caso de que hubiesen abonado el total de la inscripción, e informen vía e-mail hasta 3 días antes del evento la imposibilidad de participar, obtendrán un crédito, vigente para otra carrera organizada por el Club de Corredores, del 70% de la inscripción. En caso de existir alguna deserción de un miembro del equipo se podrá cambiar, hasta 2 veces, un integrante pero siempre uno de los que se inscribió primeramente deberá permanecer en el equipo.
DISTANCIAS A TANDILDesde:*Buenos Aires 370 km*Mar del Palta 170 km*Mendoza 1320 km*Córdoba 980 km*Bariloche 1400 km*Pinamar 210 km*Bahía Blanca 380 km
Cómo llegar desde la Ciudad Autónoma de Buenos AiresTomar Autopista Richieri. Salida a Cañuelas, Ruta 3 hacia Las Flores. Luego por Ruta 30 hacia la ciudad de Rauch y de allí a Tandil.Ver mapa: http://www.turismo.tandil.gov.ar/paginas/imagenes/mapaturismo.JPG
INFORMACION DE TANDILTemperatura media en el mes de marzo: 18º C.Paginas web de interés:www.tandil.gov.arwww.tandil.com www.tandilnet.comwww.cybertandil.com.arwww.comercialtandil.com.ar
Como es habitual pretendemos que los participantes de las competencias de nuestra organización sean un verdadero ejemplo de respeto por la naturaleza. Es por ello que insistimos en la necesidad de ser estrictos con el deber de proteger el medio ambiente, no arrojando botellas, papeles ni residuos de cualquier tipo. Los mismos deben ser colocados en la mochila hasta cruzar la meta. Recomendamos que utilicen la mochila del compañero para guardar sus residuos y no tener que sacarse la propia, como parte del trabajo en equipo.Les pedimos a todos que si ven un equipo tirando algún papel o botella, le recuerden que no deben hacerlo y aconsejar que lo levanten.
Los familiares, amigos y público que deseen presenciar la competencia, contarán con servicio de cantina en la Plaza de las Banderas. El mismo estará a cargo del centro “PAJARITOS DE LA CALLE”, entidad benéfica tandilense que desde hace años trabaja por reducir la presencia de niños y adolescentes en las calles.
Como todos los años en Tandil, “Flor de Murga” compartirá su aliento, energía y alegría y tanto en la largada como en la llegada en la Plaza de las Banderas. El “Carna”, infaltable en esta fiesta, nos acompañará con todo su humor y buena onda.
El día de la carrera no se podrá ingresar en automóvil al sector de largada. Recomendamos trasladarse al centro de la ciudad caminando, en remis o en taxi. Podrán estacionar sobre Av. Avellaneda - Calle Rondeau y Diagonal y perímetro de la Plaza Moreno.
Durante el mes de febrero publicaremos la carta 2.
LOS ESPERAMOS EN TANDIL!!!!

La carrera de las Chicas 5K Nike

EL 7 de Marzo se correra una vez mas los 5k de las Mujeres Nike, chicas del grupo a prepararse!!!!!!!!!!!!!!!.

Año, proyecto y desafíos nuevos

Gran año el 2009 para Palermo 2, con muchos arribos de buena gente al grupo,con muchos logros deportivos, con algunas presencias intermitentes de nuestros socios fundadores a causa de las transiciones que todos afrontamos, con la llegada de Cata a la vida de Ale, con Darío y su consolidación como PF, y con mucha pero mucha actividad, a la hora de calzarse las zapas y salir a divertirse y desafiarse por todo el país y todas las superficies.

Arrancamos el año con los cross de Palermo esquivando raíces (los que podían, algún que otro entrenador se las llevaba puestas) .

En marzo apareció el tria en nuestras vidas, junto al Negro debutamos en Rosario, (parece que hubiera pasado una vida).

En abril fue el turno de la UCEMA en costanera Sur, grandes actuaciones de Darío y Nico Sosa (que será de la vida no?, buen corredor y gran tipo).

Mayo fue el gran mes de la media de Rosario todo un hito en la vida del grupo este año, fin de semana inolvidable, todo perfecto.

Y a la vuelta Fiestas Mayas, carrera muy bien organizada, donde Juan la descosió.

Junio (como olvidarte) debut en los 42 de este escriba y de mi COMPAÑERA (si con mayúsculas) Lili, como no podía ser de otro modo en Rosario

Llegó Julio y la epidemia de gripe A, ya que no podíamos correr............

Que noche en Ginos cuantos quiebres de cinturas que se vieron......

Recién para fin de mes se reabrió la temporada y ahí estuvimos en la Reebok con el Sanjua Moyano a bordo

Agosto llegó con Kleenex y Accenture de la mano

Que carucha Belu, el calor que hizo esa mañana

Setiembre nos encontró presentes en los 30 y los 15km de Baires, en La Aurora del Palmar, y como no podía ser de otra manera en la Merrel reprogramada de Pinamar

Que grande nuestra amiga vasca, vamos Mai!!!!

Octubre mes de temporada alta, los 42 y 21 de Buenos Aires, (felicitaciones Andy y Darío, y a todos los debutantes en 21 k) y los 10 k de Nike

Un saludo enorme a todo el grupo y esperemos seguir reencontrándonos en cada entrenamiento, carrera, cumpleaños o asadazo que nos vaya deparando el 2010. Hasta Siempre

Tria Olímpico MDQ 09 o "Esto es peor que el Paco nene"

Y si amigos runners, uds fueron viendo como la adicción me fue consumiendo, como empezó con la mountain bike y sin traje de neoprene, tímidamente con Juan corriendo un tria que no era ni short siquiera y como terminé armando toda esta parafernalia de 8 sesiones de entrenamiento semanales más bici contarreloj, más neoprene,más ciclo pulsómetro y zapatos de bici, plantillas, gafas, etc.
Nuestro querido Terzo me lo advirtió, peor que el paco es esto pibe, pero uno que no hace caso, le siguió dando para adelante y acá estamos.
Envueltos en esta pasión triatletistica, nos fuimos a Mardel a debutar en la distancia olímpica (1,5 km nado,40km bici y 10 km corriendo), la cátedra hablaba de que no era el mejor circuito para debutar, por lo trabado del ciclismo y los falsos llanos del pedestrismo, pero ya estábamos jugados, con 2 shorts previos de experiencia, había que salir a la cancha a ver de que se trataba.
La semana previa fue especial, normalmente en las semanas de descarga anteriores a las carreras más esperadas, me empieza a doler todo (cagazo bahh) y esta vez no fue así, estaba hasta demasiado tranquilo.No me preocupaba ni siquiera el hecho de nadar por primera vez en el mar una distancia que nunca había hecho.
El sábado luego de retirar el kit y presenciar la charla técnica, mientras estaba en la playa con la flia, ya estaba casi en un delirio místico y le comentaba a mi mujer que la sensación que tenía era que todos los acontecimientos de mi vida, en especial la parte deportiva, me conducían a ese momento, como que la carrera del día posterior, marcaría un quiebre, que ya no sería lo mismo, jajajaj, ahora que lo escribo creo que era una sublimación muy elaborada del cagazo, jajajaj.
Y llegó el día nomás, seis de la matina arriba porque pese a que largábamos a las 9.30, el pque cerrado cerraba siete y media, para no interferir con el short que largaba antes.
Armé la mochila , pegué los geles a la bici y me fuí pedaleando hasta la zona de largada, luego de que nos pintaran brazos y piernas con los números, ingresando al parque cerrado la primer anécdota, se me acerca un nene y me dice "Sr se le cayó el chip de la mochila", al principio lo negué, no podía ser el mío que estaba bajo cierre y cuando miro la mochi era verdad, había sacado los geles de ese mismo cierre y dejado todo abierto, crucé media Mardel en bici y el chip tuvo la delicadeza de caerse antes de entrar al parque, muy buena señal, todo iba a ir ok, me imaginaba acomodando las cosas y con la desesperación de no encontrar el chip, pero no, hoy no iba a pasar, hoy los astros se habían alineado, jajajajaj.....

Entré al parque acomodé la bici en su rack, y viene un Srta. de la organización a tomarme el número del bendito chip, porque no tenían relacionado el número del mismo con mi número de dorsal, se imaginan pelarse el traste tres horas y que te digan al final que no clasificaste por un error de sistemas???, pero no, no sucedió, otro tiro a favor, ya estábamos con todo en orden para salir a correr.

Me quedé un rato más en el parque chusmeando, viendo bicis, ya había inflado la mía y me olvidé de volver a ajustar el sensor de cadencia (mide la cantidad de rpm´s) error que me iba a costar un poco en la etapa de bici.

Repasé mentalmente una vez más los elementos y como iba a hacer las transiciones y me fui a la playa del Náutico a ver la etapa de agua del short.

Desde un espigón vi que el agua estaba tranqui, espié las boyas que podrían quedar para mi circuito y sobre el final vi que salió un gomón con una tercer boya, traté de esperar para ver donde la ponían, pero ya había llegado mi flia a buscarme y era hora de ir poniéndome el traje y luego volver a esperar en la playita la largada.

Cuando volví a la zona de largada y vi donde estaba la 3er boya no lo podía creer, casi ni se veía, de hecho nos dieron como referencia la popa de un pesquero para que no le pifiemos en el acercamiento y terminemos en medio de las piedras de la escollera del puerto, pero no pasaba nada, seguía con la confianza a full, asi que me liquidé un gel, entré en calor nadando un poco (muy fresco el primer chapuzón) como me sugirió Ale y tres, dos, uno y al agua pato.

Los primeros metros fueron el clásico conciertos de dar y recibir manotazos y patadas pero no tantos como preveía de antemano, me había puesto por las dudas las antiparras abajo de la gorra para que no me las arrancasen de un golpe, y pude entrar en mi ritmo, sabía que la clave era llegar entero a esa primer boya después tendríamos la corriente a favor, hasta la segunda que era el tramo más largo.

Dejando la primer boya a la derecha, algunas pataditas de recuerdo, ya que nos volvíamos a juntar, me hizo reir mucho una flaca que paró de nadar para decirme "flaco me estás cagando a palos" a lo que contesté "flaca apuntale a la boya porque nos estás llevando a las piedras", es medio insólito pero se daban esas situaciones donde podías estar nadando pegado a alguien 50 mts y ninguno de los dos aflojaba, pero al menor cruce de trayectoria, zas!!!! 100% lucha, alguno de los dos ligaba un castañazo del otro.

De la primera a la segunda serían unos 600/700 mts nadando paralelo a la costa, y teníamos como referencia un espigón al que teníamos que pasarle obviamente por delante, ese tramo lo disfruté a morir, no podía creer que estaba nadando en ese lugar, levantaba la cabeza para no perder las referencias y cuando volvía a meter la testa en el agua pensaba "que carajo hacés Julito en el medio del puerto de MDQ nadando", un flash, me reía solo mientras seguía dándole a las brazadas. Llegué a la segunda boya, la dejé también a mi derecha y encaré el ultimo tramo hacia el andarivel boyado que terminaba en la rampa de salida, venía en medio de un pequeño pelotón y como no los quería perder levantamos todos un poco el ritmo de brazada esos 200/300 mts hasta el final, nuevamente algún toquecito y la salida, caminando tipo teletubbie, hasta que el cuore mande sangre al bocho, que ahora está erguido y no horizontal. Un gaucho me bajó el cierre del traje porque yo venía tan para atrás de coordinación fina que no podía agarrar la cinta del mismo. La transición era media larga, casi 300mts corriendo hasta llegar al parque que vinieron bien para acomodarme, alguna pequeña demora para sacarme el neoprene, pero salvo eso el resto de la T1 fue bastante rápida y pude salir a la Av Martinez de Hoz para arrancar con la bici.....

La etapa de ciclismo fue muy dura, pero a la vez lo técnico del circuito, las condiciones tan cambiantes de subidas, bajadas, viento muy fuerte a favor, en contra y cruzado, más el paisaje espectacular de la costa marplatense, lo hicieron muy divertido.

Ale me había aconsejado que me guíe por la cadencia, que trate de mantener un ritmo de pedaleo y que no me caliente por la velocidad porque era imposible mantenerla constante y salvo como dato anecdótico no servía para evaluar el rendimiento que iba teniendo.Como comenté más arriba, en el parque cerrado previo a la largada me olvidé de fijar el imán que activa el medidor de cadencia, y por supuesto no marcaba, así que a chuparla, dejé el ciclo en modo velocidad y a darle a las patas.

Del puerto al casino teníamos viento en contra y a los doscientos metros nomás una subida que había que hacerla clavado a los pedales y 2 km por hora, terrible, de ahí se hacía un poco más plana la cosa e inclusive en bajada, pero al llegar a Cabo Corrientes antes de bajar nuevamente hacia el Torreón, te comías un viento tan fuerte de frente que pese a ir en descenso te dejaba como estaca en el asfalto, increíble la sensación, era como ir en un tobogán para arriba, jajajaja.

Antes de llegar al Casino estaba la parte que más disfruté del circuito, volvíamos a subir desde el paseo Galindez a la Peralta Ramos, haciendo un zigzag de curvas y contracurvas en subida, encima era la zona de la llegada y la gente se empezó a arrimar y alentaba, me sentía en el medio de una contrarreloj del tour de France, a pesar que los punteros cuando pasaban sacándome vueltas, me hacían sentir como si estuviera parado. Después de ese retome volvíamos al puerto, era la parte más rápida de la vuelta ayudada por el viento y en la bajada de la base naval otro flash, venía en el aire dándole a las patas a morir y cuando miro el ciclo marcaba 60 km por hora, uauuuuu, si me pegaba el palo ahí me iban a juntar con cucharita fue lo primero que pensé, así que me agarré fuerte de la forma y le di duro al pedaleo para no perder equilibrio, en el final de cada vuelta nos esperaban con gatorade en caramañola, así que solo había que cargarla en la bici y encarar una nueva vuelta. Acá hago un impasse, la carrera costó una moneda pero la organización fue increíble, no faltó nada , desde el kit, la charla técnica, la asistencia en el agua, para las bicis en el parque, auxiliares a morir, puestos de hidratación, fruta , esponjas, el agua y el gatorade bien fríos, un lujo.

En cada una de las cuatro vueltas me fui acomodando mejor , terminé haciendo menos de hora y media y me dejé servida la posibilidad de hacer un buen pedestrismo y bajar las tres horas de carrera. Hice una T2 bastante rápida y salí a correr.

La corrida arrancaba por Juan B Justo subiendo hasta Alem, ahí mientras entraba en ritmo de a poco me clavé unos caramelos masticables de electrolitos cedidos por nuestro gran C.d. V., que me pusieron pum para ariba, todo bien con los geles pero la sensación de masticar algo después de 2 horas de carrera viene muy bien.

Bordeando el Golf me sentía más que entero, venía a 4.40 el km y pasando a mucha gente, pero....

Tuvimos que dejar Alem que no estaba cortada al tráfico y tomar luego de una pequeña S Aristóbulo del Valle, que nos iba a sacar a la costa de vuelta, esa bendita calle tenía un perfil tipo montaña rusa amigos, y en cada subida y bajada iban quedando pedazos de cuadriceps y de isquios tirados, así que obviamente el promedio para arriba y a aguantar las riendas porque no iba a ser fácil la última parte de esto.Por suerte las últimas tres cuadras de Don Aristóbulo eran una bajada bien abrupta. Salimos a la costa e imaginen a que altura, si señores Cabo Corrientes con el tifón de frente, el Scania no avanzaba ni con la caja de potencia. Peleando llegamos hasta la zona de llegada, cumplimos el km 5 y el retome, ahora con viento a favor por la costa, y venía en buen tiempo todavía.Levanté un poco el ritmo, cambiando un poco los apoyos porque tenía sensaciones de calambres inminentes pero confiado en bajar las tres horas. Venía muy finito pero creía poder llegar, hasta que doblando a la derecha por Aristóbulo del Valle de vuelta, razono que esa bajada tan abrupta se había transformado en una conchudísima subida abrupta, por lo tanto a parirla de vuelta. Entonces se sucedieron la subida, el punto de control del km 7 bieeeeeen arriba de la loma,el último retome, la bajada hacia la costa otra vez y ahora si a echar el resto, a ponerle huevo aunque ya sabíamos que la cuesta me había dejado arriba de las 3hs.No importaba quería conectar a los tres que tenía adelante, metí el último km a 4.35, pero ellos también subieron el ritmo y pude alcanzar solo al más rezagado y a una flaca que me dió un poco de pena pasarla, la vista posterior era motivante a esa altura.

Entramos a la rambla por la alfombra roja, los brazos al cielo y a buscar a la familia para festejar, el olímpico ya estaba adentro.

Me hicieron unos masajes muy buenos, me comí la vida en la zona de llegada (había de todo) y hasta pude sacarme una foto con Marcelo Alexandre, un groso del ciclismo, que había sido contratado para controlar la etapa de bici.

Mi agradecimiento de corazón a todos porque siempre están pendientes, para Ale y Darío ya no tengo palabras. La sensación al cierre del 2009 es la de que mi identidad, lo que me define como persona es el deporte.Siempre fue así y cuando me olvidé de eso, oh casualidad las cosas no me fueron tan bien.Disfruto con el alma estos desafíos, más aún cuando los puedo compartir con gente que me aprecia y los valora.

Y en el 2010, ya lo saben gente, en el camino, si si, en el camino......

Mucha paz , mucho laburo y mucha alegría para todos!!!!!!!

GELMINI, Julio # 158 | Grupo: OLIMPICO | Categoria: CE | Masculino

Tiempo oficial: 03:01:28 NADO 00:45:22 pos.:267 min/100m: 03:01 CICLISMO 01:24:05 pos.:229 Km/h: 28.54 CORRIDA 00:52:01 pos.:168 min/Km: 05:12 Categoria CE Grupo OLIMPICO Prueba OLIMPICO Posicion 47 de 61 229 de 287 229 de 287 % * 77.05 79.79 79.79 Promedio 02:50:17 02:47:07 02:47:07 Mejor 02:08:36 02:03:11 02:03:11 * % de competidores cuyo desempeño fue superior al tuyo.

Berocca Urbana 09

Se va terminando la temporada 2009 y Palermo 2 la va cerrando con un clásico a esta altura, la Berocca que esta vez fue muy dura, con lluvia de vuelta y con bastantes protestas de los equipos por los problemas en los puestos de control.
Felicitaciones a todos los equipos del team por la garra que le pusieron


CLASIFICACION BEROCCA URBANA

Cat. Mixtos

Equipo: Surprise Factor Team
Posicion: 2º Puesto
Nro. Equipo: 1008
Participante 1: Hernandez Belen
Participante 2: Fernandez Diego
Tiempo: 04:08:03


Equipo: Lamataria
Posicion: 19º Puesto
Nro. Equipo: 1039
Participante 1: Barbano Maria
Participante 2: Flores Lautaro
Tiempo: 05:07:07



Cat. Caballeros

Equipo: Team Jani
Posicion: 29º Puesto
Nro. Equipo: 1124
Participante 1: Monzon Juan
Participante 2: Moyano Nicolas
Tiempo: 04:46:31 (Le sumaron Tiempo, por penalidad de PC, en tiempo llegaron 1eros)

TIEMPOS MXE BANCO GALICIA

BARBANO, Mara # 733 Grupo: x4 Categoria: Mixto x 4 Masculino

Tiempo oficial: 01:48:16 min/Km: 05:24 5K 00:22:00 pos.:99 min/Km: 04:24 10K 00:27:43 pos.:445 min/Km: 05:32 15K 00:30:26 pos.:656 min/Km: 06:05 20K 00:28:07 pos.:671 min/Km: 05:3 1)Andres 2) Monica 3) Maria 4) Marcela OLIVA, Dario Nicolas # 1160 Grupo: x4 Categoria: Mixto x 4 Masculino Tiempo oficial: 01:42:36 min/Km: 05:07 5K 00:36:00 pos.:888 min/Km: 07:12 10K 00:00:00 15K 00:00:00 20K 00:20:19 pos.:72 min/Km: 04:03 1)Paola 2)Ramon 3) Dario 4) Nico FLORES, Lautaro # 723 Grupo: x4 Categoria: Mixto x 4 Masculino Tiempo oficial: 01:35:59 min/Km: 04:47 5K 00:30:17 pos.:646 min/Km: 06:03 10K 00:23:22 pos.:130 min/Km: 04:40 15K 00:21:44 pos.:65 min/Km: 04:20 20K 00:20:36 pos.:90 min/Km: 04:07 1) Ro 2)Mai 3) Julio 4) Lata HERNANDEZ, Ana Belen # 1005 Grupo: x4 Categoria: Mixto x 4 Masculino Tiempo oficial: 01:40:58 min/Km: 05:02 5K 00:31:21 pos.:721 min/Km: 06:16 10K 00:24:26 pos.:199 min/Km: 04:53 15K 00:23:15 pos.:137 min/Km: 04:39 20K 00:21:56 pos.:172 min/Km: 04:23 1) Kate 2)Ramon 3)Belen 4)Juan ROHDENBURG, Sebastian # 591 | Grupo: x4 | Categoria: C4 mayor que 120 y hasta 180 | Masculino Tiempo oficial: 01:44:27 min/Km: 05:13 5K 00:30:48 pos.:690 min/Km: 06:09 10K 00:26:06 pos.:324 min/Km: 05:13 15K 00:22:53 pos.:114 min/Km: 04:34 20K 00:24:40 pos.:400 min/Km: 04:56 1)Fernando 2)Ramiro 3) Sebas 4) Diego

SE VIENE LA BEROCCA

ME PARECIÓ RECONOCER A ALGÚN INTEGRANTE DEL GRUPO EN EL VIDEÍTO

Más Tria, esta vez Tigre

Les convidamos con un videito cortesía del grande de Lucas, que no solo nos hizo el aguante desde las 8 de la mañana sino que además editó todas las imágenes.

Muchísimas gracias a Lili, María y Dieguito también, que se vinieron a sumar aliento hasta Villa La Ñata.

Un llamado a la solidaridad 2

Se solicita con carácter de urgencia para triatletas en pañales, asistente (en la medida de lo posible femenina) para descalce de neoprenes y calce de zapatos de bici en movimiento, desde ya muchas gracias por su colaboración.

Merrell Adventure Race Nocturna

Este finde Lili, Edgardo, Matias y Ramón estuvieron cerca de La Plata embarrándose hasta las rodillas y disfrutando de la última etapa del circuito Merrell 2009

Tria Short Concordia 09

Gracias María por el aguante, la crónica y las fotos

Porteños haciendo roncha en Concordia!!

Diran las crónicas que deberían escribirse después de este fin de semana.

Como no puedo participar de un triatlón (porque no me da el cuero) me contento con ir a gritar como una loca cuando veo a mis amigos corriendo, por eso este fin de semana estuve en Concordia, donde Juan y Julio corrieron su segundo h triatlon short, que consistió en 750 metros de nado en aguas abiertas (Rio Uruguay) 20 km de bici y 5 Km corriendo.

Los datos frios y objetivos dirán que Juan tardó 1 hora 29 minutos y que Julio completó la carrera en 1 hora 35 minutos.

Que Juan está enojado porque tardó mas que en Rosario y porque estuvo muy lento en el agua y que Julio estuvo remolcando su bicicleta, que más parece un tractor con ruedas patonas y que sufrió el calor como nunca. Pero yo que estuve ahí puedo decir que los chicos la rompieron y que fue una experiencia alucinante.

El domingo a la 1 del mediodía el sol de Concordia te daba en la testa y te dejaba pelado, la temperatura sera de 35 grados y la sensación térmica de unos 37, después de haber estado remojados en las aguas del rio Uruguay fue un esfuerzo tremendo salir para dirigirse a la largada de la carrera, pero la excitación que tenían los competidores era tal que el pelotón se agolpó en los vehículos, cargamos las bicis y fuimos a la sede de la prefectura donde se corría.

Después fuimos a dejar las cosas en el parque cerrado. Mención aparte la imagen de Julito embadurnándose con crema los brazos y las gambas para después ponerse el traje de neoprene y que fuera mas fácil arrancarselo a la carrera, para poder subirse a la bici. Mientras los chicos estaban en el agua, escuchando la supuesta charla técnica, el arranque los agarró desprevenidos, sonó el disparo y salieron nadando. Les puedo asegurar que desde la orilla esos 750 metros eran eternos, se veía la fila de competidores nadando y la boya parecía que se les escapaba, que se alejaba a medida que se acercaban. Como la largada fue tan imprevista, ninguno de nuestros competidores tuvo tiempo de poner el cronómetro así que no sabremos los tiempos exactos, si se sabe que Julio salió primero con cara de desencajado y luchando contra el traje de neoprene mientras llegaba a la bici y que largó tranquilo a luchar los 20 kms con el carretón de bicicleta que le tocó en suerte. Al Negro le costó más el agua, por lo cual, cuando salió tenía una cara de enojado que no pudieron borrar los gritos más desaforados de esta cronista y de la familia Gelmini, enojado con la vida como estaba no lograba calzarse los zapatos de la bici y arrancar (dicen las malas lenguas que casi chocó a un competidor, pero no hay testigos fidedignos del hecho). Y ahí salió el Negro y como tiene una garra inquebrantable hizo los 20 km en 39 minutos, terminó antes que Julio, quien llego a los 45 minutos y chorreando agua se bajo de la bici antes del parque cerrado y camino/corrió unos diez metros taconeando con los zapatazos de bici (no tengo idea de como se llaman, sabrán perdonar). Mi calculo es que Juan tardó 25 minutos en el agua, 39 en la bici y 25 corriendo, así que después de casi una hora y media vimos aparecer nuevamente al Negro, que como seguía con cara de enojado, los ojitos se le hicieron chiquititos y no se dio cuenta donde era la llegada, hasta que escuchó los gritos desaforados de esta cronista (ven que me la pase gritando como una loca toda la carrera y no les cuento, cuando estaba llegando Julito, había cuatro boludos charlando paraditos justo en la zona de la llegada, en el medio de la calle a los que cagué a gritos porque no dejaban pasar a los competidores), encontró la meta y la cruzó. El no estará contento pero yo sigo insistiendo en que la forma en que se recuperó del traspié que sufrió en el agua es loable, y que en la bici y corriendo hizo un carrerón. Julio llegó al toque cansado pero feliz y cuando terminó, sentado en el cesped y chorreando sudor me dijo "La puta que es lindo este deporte" y mientras el Negro sentado atrás de él (todavía enojado con la vida) asentía yo les juro que les creí.

BEROCCA URBANA 09

Se largaron las inscripciones para esta nueva edicion de la ya clasica Berocca Urbana.

A armar equipos y a entrenar!!!!!!!!!!

tilden en el titulo q van directo a las inscripciones

Nike Human Race 2009

Gente ahí van algunos de los tiempos de la Nike, seguro que me faltan más, mandenmelos por comentarios.
La carrera estuvo bien organizada, más teniendo en cuenta la cantidad de gente y se dió por un lado para la mayoría, la fiesta del running de todos los años y por otro lado unas marcas muy buenas en los atletas de elite.
Como perlitas, la participación de Ale haciéndonos de liebre a unos cuantos y el after carrera al solcito con la birra y la picada absolutamente imperdible.



PD: No se pierdan en el video a una ex? compañerita entrevistada en el medio de la carrera
PD2: Fer Birri me pasa su tiempo neto 58.10 y desafía a que lo encuenten en el video, en la primera curva.