ROSARIO 21Km *2008*

CRONOGRAMA VIAJE A ROSARIO

1)-Sabado 9 de Mayo: 9:30 hs: Encuentro en la Plaza Frente al Urban Gym ( Castañeda y Echeverria).
10:00 hs: Horario de Salida del Micro. ( PUNTUAL !!! )
15:00 HS: Llegada aproximada a la Cuidad de Rosario.
15:15 hs: Retiro del Kid ( con Dni o fotocopia del mismo. SIN EXEPCION !!!).
16:00 hs: Bajamos en el Hotel Garden ( Callao 39) (hospedaje Prodesores), cada grupo se va a sus hospedajes.
18:00 hs: HORA DE FINALIZACION DE RETIRO DE KIT. POR FAVOR DARLES LA FOTOCOPIA DE DNI ALGUN COMPAÑERO PARA AQUEL QUE VA EL DOMINGO O LLEGA MAS TARDE....
Ponernos de acuerdo para ir a Cenar !!!
2)-Domingo 10: 8:00 hs: Encuentro con Profesores y colaboradores en la carpa de los Running group adidas.
8:40 hs: Comienzo entrada en Calor.
9:00 hs: Largada Media Maraton adidas .
Ponernos de acuerdo para comprar alimentos y bebidas para almorzar en el micro o comer unas pizzas antes ?
14:00 hs: Encuentro con los entrenadores en el hotel GARDEN ( CALLAO 39) (hospedaje Profesores).
14:30 hs: Salida Rosario a Buenos Aires . PUNTUAL !!!
18:00 hs: Llegada aproximada a Buenos Aires ( Lugar Plaza Italia).
-Por favor recuerdenles a los que van en auto o el domingo el retiro del Kid: sabado hasta las 18:00 hs o con fotocopia de Dni algun compañero. SIN EXEPCION !!!

YA FALTA POCO !! COMO ESTAN ?

DOMINGO 10 DE MAYO

DOMINGO 17 DE ABRIL 10HS

Contaremos con un gazebo y/o carpa para guardado de pertenencias,a partir de las 9.00hs,el o la misma,estará ubicada en Av.De los Italianos,en Costanera Sur,a metros del Museo Telecom,cerca de la largada/llegada. Recordamos que el horario de largada es a las 10.00hs. Los esperamos¡¡ van a concurrir 4/5 Profesores de los running para realizar la entrada en calor y la elongacion posterior a la carrera. Llevar mate y complementos... Los esperamos !!!

Entrevista imperdible a un grosso de aquellos

Chris McCormak:
“Los amateurs no toman real dimensión de lo afortunados que son”

Por Renata Farah y Leonardo Mourglia, especial para Revista Cultura Atleta-
A sus 33 años, el australiano Chris McCormack finalmente se consagró Campeón Mundial de Ironman. “Finalmente”, porque su intento por conseguir la corona hawaiana empezó en el año 2002, y tuvo muchas decepciones en el camino. Pero la insistencia y la determinación de “Macca” fueron más allá de los malos momentos pasados en Kona, y en 2007 ganó la carrera después de jugar todas sus cartas. Conocé un poco a este atleta, quien nos habló sobre Hawaii, la ITU, el deporte amateur y sus entrenamientos.

1 - Vos hacías carreras ITU (*), inclusive estuviste en proceso clasificatorio para un Juego Olímpico, en Sydney. Contanos cómo fue tu experiencia, y la decisión de cambiar hacia la distancia Ironman (**).
MC - En distancias ITU gané dos etapas de la World Cup Series, siete Copas del Mundo, y fui Campeón Mundial en la distancia, pero la verdad que perdió la gracia.
Me gustaba el circuito ITU, pero era siempre lo mismo. Mi objetivo entonces era ganar el oro en un Juego Olímpico. Mi idea era ir a Hawaii en el 2002, ganar allí y seguir para los Juegos de Atenas. Pero no fue así. Yo tenía el pensamiento de que Hawaii era fácil.
Hice mi primer medio Ironman en el 2001, en Wild Flower (EE.UU.) y gané con tiempo record. Un año después, hice mi primer Ironman, donde también gané con record para ese circuito (Australia). Entonces pensé “esto es fácil“. Pero cuando llegué a Hawaii, a pesar de que estuve casi 30 minutos adelante en la bici, no pude terminar! Quede totalmente shockeado, fue raro. Entonces mi ego me dijo “eso no es nada, volvé el próximo año y ganá“. Volví en 2003 y nuevamente no terminé. Después de eso, Hawaii me atrapó. Paso a ser un desafío. Lo que le faltaba a las carreras ITU, el Ironman de Hawaii lo tenia. Creo que quedé muy atrapado porque tenía más emoción y desafió.

2 – Y ahora que ganaste, que pasa por tu cabeza?
MC - Quiero ganar de nuevo. Amo todo el proceso y concepto de la carrera. Me gusta el entrenamiento, el clima, las carreras previas, los planes para ir hasta allá. En el circuito ITU World Cup, si tengo un mal día no pasa nada, en la semana siguiente puedo hacer otra carrera y ganar, o ser top 10. Pero para un Ironman si tengo un mal día, solo puedo hacer otro meses después.

3 - Pero podés hacer como otros atletas que hacen un Ironman por mes.
MC - Si, pero si querés ganar no podes hacer eso. Si querés ganar tenés que elegir las carreras y no hacer cualquier cosa.

4 - ¿Cómo es actualmente tu relación con la Federación Australiana?
MC - Mi Federación fue unas de las mejores del mundo pero hoy está decayendo notablemente. Es increíble. Nosotros, los triatletas profesionales, tenemos que ganar dinero, y la Federación nos limita mucho en eso. Creo que la gente que la administra no tiene pasión por el deporte. Y esto es mi vida. Entonces, pensamos distinto. Es triste. Después de Sydney me fui a Estados Unidos y empecé a correr las carreras que yo quería, sin hacer las cosas que mi Federación decía. También gané varias competencias en Australia, pero sin estar en los planes de mi Federación. Después, ellos me llamaron para que vuelva y vaya a Atenas 2004. Vi el circuito de esa carrera, era perfecto para quien sabe nadar, pedalear y correr, para quien hace bien los 3 deportes, no para quien era sólo un buen nadador o corredor. Y la Federación empezó a hacer un programa de entrenamiento centrado en los buenos corredores. No estuve de acuerdo con eso, y no quise participar, por no identificarme con esa idea. Comentando para la TV dije en la transmisión que Hamish Carter iba a estar adelante de Peter Roberson, y se rieron de mi. Viste los resultados? (NdR: Peter Roberson, australiano, llegaba a Atenas 2004 con un historial inmejorable: sub campeón mundial de triatlon en el 2000, campeón en el 2001, sub campeón en el 2002, campeón en el 2003. A pesar de eso, en los Juegos fue 24° y Hamish Carter, Neocelandés, quien no llegaba con grandes antecedentes, ganó la carrera.)

5 - ¿Pensaste en correr para otro país, por ejemplo EEUU?
MC - Cuando era más joven, todo lo que quería era tener independencia, viajar por el mundo y hacer deporte. Mi federación me prometió e inculcó un sueño olímpico, creó una ilusión en mi, que por momentos me atrapó. Entonces, para llegar a ese sueño debía responder a ellos, no había opción. Ahora estoy corriendo otro tipo de carreras y recuperé mi libertad y mis sueños anteriores.
Respecto a correr para otro país, tengo la posibilidad de correr para Nueza Zelanda, ya que poseo también esa nacionalidad por ser mi madre de ese país. Pero la verdad que ahora corro para mi. Hago las carreras que quiero, no necesito de una Federación bajo la cual enrolarme.

6 - Hablando de Hawaii, estuvimos allá este año y vimos como la prensa puso presión en vos, y en los alemanes Faris Al-Sultan y Normann Stadler. Fue una batalla! Contanos sobre eso.
MC - Me divierte eso porque a los alemanes no les gusta! Mis discusiones con Normann el año pasado estuvieron muy buenas. Yo lo provocaba, todo el tiempo decía que iba ganarle, le mandaba e-mails diciéndole que iba a vencerlo. Normann estaba comentando la carrera de Roth para la TV alemana, y cuando las cámaras me enfocaron en la bici yo las miré fijo y le dije “estás viendo Normann!? voy a terminar con vos en octubre! Te está gustando?!” Todo salió al aire en vivo. Quería enfrentarlo cara a cara. Ellos (lo alemanes) son muy fuertes físicamente, pero son muy frágiles mentalmente. Viste cómo él se comportó cuando pinchó una rueda en el 2005?. Yo quería ganar Hawaii y necesitaba encontrar un punto débil en ellos, que hoy por hoy son los mayores favoritos en el Ironman. Y la debilidad de ellos esta en su cabeza. Sabía eso. No fui a la conferencia de prensa en Hawaii a propósito. Fue un juego. Yo estaba en mi casa, con mi mujer, riéndonos de todo eso. Ahora que todos conocen cuál fue mi juego, saben que fue brillante. Bob Babbit, editor de la revista Competitor, dijo que ese fue el mejor “juego de cartas” que vio en Hawaii. Hice eso y los alemanes se autodestruyeron. Cuando yo estaba colocando mi bici en el parque cerrado, Faris estaba a mi lado. Entonces vinieron a entrevistarme y yo sólo decía: “ya fue eso de ganarle a los alemanes. Para mi Faris y Normann no son nada”. Y Faris que estaba ahí, fingía que no escuchaba. En esa entrevista no era yo, era lo que quería que Faris escuchase. Sólo hablaba sobre cosas que podían dejarlo con miedo e inseguro. Ahora tengo que pensar en otra estrategia para este año (risas).

7 - Cómo dirías que está tu vida ahora, después de ganar Hawaii?
MC - Es gracioso, porque Hawaii fue la carrera que me hizo practicar triatlón. Era adolescente, y estaba mirando TV, en Australia, cuando vi a Mark Allen corriendo en Hawaii. Yo hacía Surf, y Hawaii es un paraíso de este deporte. Por eso también sabía que allá se hacia el Ironman. Pero cuando lo vi en la TV, eso me toco. Le dije a mis padres que iba hacer esa carrera un día y me respondieron los dos “estas loco!”. Pero esa idea de me metió en la cabeza. Todo lo que quería era correr el Ironman Hawaii. Más adelante, dejé de ir a los Juegos Olímpicos. Más allá de las diferencias con mi Federación, también lo hice porque quería estar en Hawaii.
Cuando llegué en segundo puesto en el 2006, estaba “superfit”. Estaba flaco, fuerte, entrené mucho la maratón y tuve un excelente día. Generalmente cuando me siento así, gano las carreras. Y en esa quedé segundo. Recuerdo que en la tienda médica, después de la carrera, estaba muerto, con suero, y mi papá me dijo “no necesitás más de esto. Estamos orgullos de vos, pero no hace falta tanto sufrimiento. No me gusta verte así“. Y mi mujer agregó “está bien así! no necesitás probar más nada a nadie, ya sabemos que sos capaz”. Pero yo respondí, “no, dejame venir una vez más. Sólo necesito una vez más“. Ya después de unos días, ella me preguntó “¿qué vas a hacer si nunca ganas Hawaii?” Y yo dije sin dudarlo “voy ganar”. Siempre pensé en eso, y todos mis sponsors apostaron por mi. Por eso hice todo para conquistar mi sueño.
Para entender mejor como está mi vida ahora que gané Hawaii, voy a contar una anécdota. Cuando estoy viajando en algún vuelo hacia alguna carrera y alguien me pregunta a que me dedico, yo digo: “soy trietleta”. -“Que es eso?”, me responden, y les explico que es nadar, pedalear y correr. -“Ahh… y ya corriste Hawaii?, y cómo te fue?” –“Gane!”. Nadie conoce al deporte ni a los atletas, pero todos saben qué es el Ironman de Hawaii. Por otro lado, cuando corría carreras de World Cups (ITU) y ganaba, los diálogos eran algo así: -”a que te dedicas” Yo decía: -“corro triatlón”. –“Que es eso?” –“Nadar, pedalear y correr”. -“Ahh… y ya corriste Hawaii?, como te fue”, -“más o menos”. –“Algún día vas a ser bueno y vas a andar bien!”. Y yo decía, “no, yo soy bueno, sólo no hice una buena carrera en Hawaii”. Las respuestas solían ser “cómo es eso?, los buenos ganan Hawaii”.
8 - Ahora que ya le agarraste la mano a esta carrera, intentarás ganarla de nuevo?
MC - Si, claro! quiero ganar nuevamente, porque necesito una mejor foto de llegada!. Me olvidé de sacar las esponjas de mi ropa, que encima tenía el cierre abierto (risas).

9 - Como imaginás tu vida después de que dejes el triatlon?
MC – Mirá, justamente por eso, últimamente me quedo más tiempo en EE.UU. Allá trabajo con un equipo que formé junto a una empresa local, en Los Angeles, cuyo trabajo es mantener en forma y entrenar a personas. En esa ciudad hay un concepto muy fuerte de cuerpo e imagen, y la gente gasta mucho dinero con eso. Por eso voy para allá, y todo el background que tengo da confianza a la gente que entrenamos. Me gustaría seguir trabajando con el triatlón, porque me gusta el deporte. Es un estilo de vida. Tengo el título Contador, pero no puedo volver a una oficina. Jamás, no puedo. Voy a trabajar con esto toda la vida, y voy seguir corriendo como amateur seguramente. Va llegar un momento que mi cuerpo no va ser tan rápido. Pero a mi cabeza le encanta nadar, pedalear y correr.

10 - Decís que te gusta nadar, pedalear y correr. Pero porqué no sólo maratón?
MC – Sin dudas mi fuerte es la corrida, pero también me gusta pedalear. Para ganar Hawaii tenés que saber correr. Entreno a la par de maratonistas, y pongo mucho foco a la corrida. No soy muy alto y peso 80 kilos, entonces necesito hacer mucho para correr bien. En síntesis, soy un buen corredor, pero eso es porque me mato entrenándolo.

11 – Generalmente, los atletas amateurs dedican mucho más tiempo a la bici que a entrenar la corrida. ¿Qué opinás?
MC – La bici es sexy. Todos quieren tener una linda bici y gastan un montón de plata en ello. Pero si querés ser un ganador, si querés ganar Hawaii o cualquier otra carrera, tenés que correr! Es sencillo. Si querés practicar triatlon por diversión, sin tener ningún tipo de compromiso con tiempos o performance, todo bien, dedicale todo el tiempo que quieras a la bici. Pero si querés ganar, o mejorar tu tiempo y performance en un Ironman, tenés que saber correr. No se gana un Ironman en la bici. Obvio que tampoco podes ser un mal ciclista, hay que saber pedalear, pero pedalear los 180 kms. En Hawaii si perdés el contacto con los primeros que salen del agua… fin del juego. Escuchame, si hacés una mala etapa de bici, explotás, no podes más, vas a perder… digamos, 20 o 30 minutos como mucho. Pero si explotás en el maraton y caminas, estás perdido. La relación entre correr y caminar en un maratón es del doble del tiempo! Ahí perdés 1, 2, o hasta 3 horas! Es loco que la gente no mire los resultados y vea eso. Es básico: hay que saber correr.

12 – A los amateurs les encanta saber como es el entrenamiento de un PRO. Podés contarnos un poco lo que haces?
MC – Antes que nada, tengo que decir que para mi es increíble que la gente logre hacer un Ironman o un Half Ironman entrenando y trabajando. Sé cuanta importancia tiene la recuperación después del entrenamiento. Respecto a la pregunta, durante una semana típica, en los meses de carga, nado 20k, pedaleo 600k y corro unos 120k. Esto no tiene ningún misterio, pero tengo 33 años, así que debo cuidar mi cuerpo como un cuerpo de esa edad. No es que sea viejo, pero no soy un chico de 20 años. Y los amateurs tienen que pensar en eso, y por ahí sacrificar unas sesiones de enterramiento y cambiarlas por masajes, descanso. etc. Todo esto, aunque muchos piensen que no está bueno cuando hablan con sus compañeros y les dicen que pedalearon menos porque hicieron una sesión de masajes o descansaron.

13 – Generalmente se te ve como una persona muy abierta. A pesar de ser un super profesional, no tenés reparos en mezclarte entre los amateurs. ¿Esto es así?

Cuando yo era amateur, era como un sueño para mi poder correr al lado de los profesionales de entonces. Ni hablar de sacarme una foto, conversar o pedir un autógrafo. Era muy importante para mi, así que ahora que llegué a ser profesional, no puedo menos que poner mi mejor predisposición cuando cualquier atleta me llama, sobre todo si está empezando en este deporte. Les voy a contar una anécdota que viene justo al casi, y que para mi fue tan importante que la recuerdo como si fuese hoy. Empecé a correr triatlón “de grande”, o sea no tuve etapa de infantiles y casi nada de juveniles. En 1995 se corría el mundial de Duatlón en Cancún (México), y fui a correr entre juveniles, con 19 años. Era una de mis primeras carreras, y la verdad que aún estaba lejos de ser un profesional. En ese mismo evento, pero en PRO’s, el argentino Oscar Galíndez (que tenía unos años más que yo y ya corría en profesionales mayores) ganó y se convirtió en Campeón Mundial. Todavía recuerdo como si fuese hoy lo que significó para mi acercarme a él y pedirle sacarme una foto a su lado. Volver a Australia con la foto junto al campeón me inflaba el pecho. Claro que en ese momento ni me imaginaba que años más tarde los dos íbamos a disputar carreras juntos en la elite internacional, y que además seríamos grandes amigos. Mira, quizás uno de estos chicos que hoy me pide una foto esté comenzando a repetir aquella historia y dentro de algunos años corra conmigo y, porque no, me gane.

14 - Hay gente que piensa que ser triatleta profesional es fácil, y que ustedes tiene una vida muy cómoda, solo practicando deporte. ¿Qué pensás de eso?
MC - Creo que ser un atleta profesional es la decisión más brava que una persona puede tener. Como se dice, hay que tener mucho huevo para eso. Cuando yo era más joven y trabajaba en una oficina y ganaba mi plata en cada final de meses. Entonces me decía: “si yo no trabajase podría hacer esto mejor, si yo no trabajase podría correr más rápido, si yo no trabajase…”. Pensaba todo esto porque no tenía mayores preocupaciones, ya que todos los meses tenía el sueldo en mi cuenta bancaria. Ahora, cuando transformás tu hobby en tu trabajo, las cosas cambian, y mucho. Tengo que correr detrás de mi dinero, todo cambia. Si yo no corro carreras y gano mi plata, no puedo comer, no tendría donde dormir, no tendría sponsors, nada!. Entonces, respeto mucho a todos los triatletas PRO’s, porque sé lo difícil que es.
Por otro lado, es cierto, veo a muchos amateurs pensando que las cosas son fáciles para los PRO’s. Y sabe que les digo?, “bueno, entonces vení e intentalo. Quiero verte convertido en un triatleta PRO. Cuando tengas una mala carrera y no puedas terminar de pagar tu casa, no podrás ir al banco y decir “mirá, tuve una mala en la carrera y no pude ganar la dinero, pero voy a pagar más adelante”.
A veces creo que muchos amateurs no toman real dimensión de lo afortunados que son, teniendo un sustento económico “asegurado” por su trabajo, pudiendo disfrutar a la vez de este deporte tan maravilloso, sin ningún tipo de presión sobre correr o no tal carrera, o tener que estar entre los top, sino ganar. Mirá, muchas veces a los PRO nos dan ganas de ser amateurs y correr las carreras que queremos, entrenar lo que queremos, y rendir lo que dé la situación. Pero no podemos porque es nuestro trabajo, y de los resultados vivimos.

15 – Claro, muchos amateurs sueñan en ser profesionales, pero no tienen una real idea de lo que implica eso…
MC - Yo fui amateur. Lo que me diferenció con los otros es que tuve los huevos para convertirme en profesional. Muchos quedaron y quedan en el camino y se justifican con cosas como “ah, porque mi mujer está embarazada..”, o “quiero comprar una casa”, o “bla, bla, bla…”. Siempre hay obstáculos y si querés hacer esto de verdad, hay que vencerlos. El tema es que los sponsors sólo aparecen si tenés resultados. Esto no sucede al revés, no pasa. Entonces tenés que empezar de alguna manera y hacer sacrificios, o no lo conseguirás nunca. Y tener coraje, cosa que tuve yo, y que muchos también tienen. En definitiva, es muy fácil hablar, el tema es hacer. Y yo amo el triatlón. Esto es mi vida.


Notas:
(*) ITU: International Triathlon Union. Congrega a las federaciones mundiales y organiza el Circuito Mundial de la distancia olímpica del triatlón (1.5 de natación, 40k de ciclismo y 10k de corrida).
(**) La distancia Ironman es 3.8k de natación, 180k de ciclismo y 42k de maratón.


Macca Dixit
Hacía 7 años que McCormack intentaba ganar Hawaii. Conocé ese camino, contado por el mismo.
2001 - Abandonó
Cuando el ex campeón mundial Ironman Greg Welch entrevistó McCormack antes de su primer carrera en Hawaii, Welch le preguntó si intentar ganar allí en su debut no seria demasiado, ya que aun no había pagado sus “deudas” con la Isla. Macca contestó “decime a quien le tengo que pagar. Yo sé jugar el juego del Ironman. Hawaii no me intimida”. “Salí de esa charla pensando que Hawaii no puede ser tan difícil cuanto dicen”, confesó luego.
2002 - Abandonó
“Cuando entreno mucho para un objetivo, es muy difícil que lo abandone. Muy difícil. Voy a vivir para luchar por un buen día en la Isla. Y mi día va llegar.”
2003 - 114° lugar
“Ayer fue un día muy difícil para mi. Simplemente, mi fuego no se encendió. A veces hay días que son terribles para uno, pero tenés que hacer tus cosas de todas las maneras. No fue el día para que Hawaii sea mío.”
2004 - Abandonó
En el 2004 Macca fue en primer atleta “no europeo” en bajar las 8hs en una carrera Ironman, en el Quelle Challenge Roth de Alemania. “Si gano Hawaii este año, sinceramente podré decir que estoy completo como atleta. Habré alcanzado todo lo que siempre quise en el deporte, y podría retirarme totalmente satisfecho”, disparó luego de su nuevo record.
2005 – 6° lugar
“Durante todos los años anteriores, se dijo que fracasé. Pero en verdad fueron lecciones que aprendí. Nunca me sentí tan mal en una carrera como en Hawaii, y este año hice la mejor maratón de mi vida. Todo es una cuestión de confianza en uno mismo.”
2006 – 2° lugar
“Todo que le puedo decir a Normann (Stadler, el campeón de Hawaii ese año) es que yo gané cinco Ironman porque estuve adelante en la bicicleta. Aunque luego corrí mal, ya estuve como líder en la bici aquí en Hawaii, durante 12 minutos, en mi primer año, y esa vez él no pudo alcanzarme. Yo soy el mejor, y ustedes pueden ponerlo en la revista. Yo soy el mejor atleta Ironman del mundo. Él puede tener el título, pero yo voy a sacárselo cualquier día de estos”.
2007 - campeón
Pre race: “Todos me van a saludar y a dar una palmada en la espalda cuando gane. Los años en los que fracasé en Hawaii son pasado. Si tengo éxito, va a ser un asunto terminado.Hoy no voy a tener competencia. Eso parece grosero?… pero es así, que le vamos a hacer. Ese es mi sueño. Por algo no gané cuando vine por primera vez en el 2002. Ahora, yo sé como ganar esta carrera”.
Post race: “La verdad que estoy contento de no haber ganado esta carrera en mi debut, porque de ganar allí no creo que la hubiese valorado tanto, y no sería tan especial esta victoria. Estoy muy feliz porque me saqué un peso de mis espaldas. Ahora, aunque la historia muestra que es muy difícil, voy a defender mi título. Estoy ansioso por volver y continuar sacándole el título a los europeos”.

Y un día el blog volvió a la vida

Hola gente de Palermo 2, aquí estamos online nuevamente, en la semana trataremos de ir haciendo una breve reseña de la actividad del grupo desde Berocca hasta acá.
Hay muchas caras nuevas, hay "convivencia" programada para este viernes en la casa de Paola (una nueva incorporación que se las trae) y sobre todo empiezan montones de desafíos deportivos en la vida de los integrantes del Grupete.
PD: A no perderse la nota de nuestro compañero Darío "Cordobita" Zanin en la página de Adidas
http://www.adidasla.com/micros/regional/running/newsletter/ar/newsletter.php?id=107

Representantes para BEROCCA URBANA 2008

Mañana correremos en la BEROCCA URBANA y pucha q la vamos a pasar de 10!!!!!!!!!!!!!!!...

Los equipos son:

SURPRISE FACTOR TEAM: Diego / Belu

DESCARTADOS: Cordobita / Sebas

YING YANG: Juan / Lilian

MAÑANA LE DIGO: Maria / Dario

TWINGO TEAM: Rami / Mary

Suerte a todos!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!....mas alla q todos sabemos q el Surprise Factor Tam va a llevarse todo ...jjajaaajaaa

Asado en San Antonio de Areco

Luego de recuperarnos un poco de la jornada anterior de kayak, bicicleta, buceo(para muchos, jajaja), nos fuimos a pasar un hermoso dia a S.A. de Areco donde estaba el asaso de fin de año de los Circuitos Adidas, la verdad un dia E X P E C T A C U L A R !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!..la comida muy buena (empanadas y chori para mi) del asado muy buenos comentarios, hubo partido de futbol, truco, sorteos y todo como para q el dia sea mas q ameno para todos. Un placer haber compartido este dia nuevamente con todos ustedes........y no me voy sin antes decirles: QUIERO VOLVER A PERU BEACH!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Sldos a todos

Lemon Algas Runner

Campaña "Una Argentina Solidaria"

Y despues dicen q en la Argentina no existe la solidaridad............GRANDE MOCASIN!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!......y grande tambien los amigos de mocasin q por un momento nos hicieron sentir "sensaciones raras".

Resultados Energizer Night Race

Fecha: 08/11/08
lugar: Villa Hipica San Isidro
Distancia por GPS: 8,350 Km. (sacando margen error)
Modalidad: Cross Country

Clasificacion entre 2558 corredores clasificados

Corredores

DARIO ZANIN

Tiempo Oficial: 37:16.01
Clasif. Gral: 82
Clasif. Caballeros: 72
Clasif. Categoria: 37

DIEGO FERNANDEZ

Tiempo Oficial: 38:14.94
Clasif. Gral: 107
Clasif. Caballeros: 97
Clasif. Categoria: 45

BELEN HERNANDEZ

Tiempo Oficial: 40:30.30
Clasif. Gral: 228
Clasif. Damas: 20
Clasif. Categoria: 3

GUIDO RIGHETTI

Tiempo Oficial: 40:53.47
Clasif. Gral: 254
Clasif. Caballeros: 233
Clasif. Categoria: 107

NADIA MONTIEL

Tiempo Oficial: 47:18.58
Clasif. Gral: 839

LILIAN RAMOS

Tiempo Oficial: 48:42.43
Clasif. Gral: 992
Clasif. Damas: 148
Clasif. Categoria: 69

ADY BUBIS

Tiempo Oficial: 49:04.24

ROSARIO CURA

Tiempo Oficial: 54:28.25
Clasif. Gral: 1711
Clasif. Damas: 374
Clasif. Categoria: 107

MARIA BARBANO

Tiempo Oficial: 56:03.21
Clasif. Gral: 1873
Clasif. Damas: 445
Clasif. Categoria: 193

ANDRES DAMIANI

Tiempo Oficial: 01:04:08.77
Clasif. Gral: 2357
Clasif. Caballeros: 1669
Clasif. Categoria: 645

Diego

(Lemon Marathon Runner)

FESTEJO DE FIN DE AÑO EN ARECO

El domingo 16 de noviembre sera el festejo de fin de año de los circuitos Adidas. La idea es ir a pasar el día juntos al camping de River en San Antonio de Areco. El lugar es hermoso, hay mucho verde y esta al costado de un río. Ideal para desenchufarse y comer un buen asado con amigos!!
Tenemos que cerrar el tema esta semana. Hay tiempo de pagar hasta este sábado (8/11).

Costo: $45 (asado completo, bebida y postre). + entrada al camping $20 por auto ($5 c/persona).

Saludos a todos
Dario

Palermo 2 hizo PODIO en el Circuito Nike Colonia 08.......... Grande BELU!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Maria, Mary,Rosario, Lilian, Diego, Dario,Belen y Juan Pablo participamos este domingo de los 11K wmns y 21k del Circuito Cono Sur de Nike Colonia.
Excelentes actuaciones!!!!!!!!!......destacando el 5º Puesto en su categoria de Belen

Proximamente relatos, fotos, videos....mientras tanto estamos recobrando energias llendo a comer rabas, lechon, cordero, asado, vacio, milanesas a la napolitana, huevos fritos, mousse de chocolate, flan con dulce de leche, helados, y Gatorade.


Lemon

FELICITACIONES MARATONISTAS !!!!

CLASIFICACION OFICIAL:

DIEGO FERNANDEZ: 4:04:42
JUAN CARLOS MONZON: 3:48:13
SEBASTIAN ROHDENBURG: 3:50:00
RAMIRO SANTILLAN: 4:16:44

ESTAMOS ORGULLOSOS DE USTEDES !!!

PALERMO 2 TIENE CODIGO !!!

1 Dia y contando.. para los 42,195mtros.

Corredores de Palermo2

Ramiro (Nro. dorsal 318)

Diego (Nro. dorsal 1096)

Juan (Nro. de dorsal 1121)

Sebastian (Nro. de dorsal 4079)

Y Fernando (Nro. de dorsal 424) q si bien por una lesion no va a correrla, es parte del equipo maraton y puso todo el sacrificio y voluntad q pusimos todos nosotros.

SUERTE Q YA ESTAMOS!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Lemon Runner

FUTUROS MARACATONISTAS (Tiembla Haile!!!)

http://www.podios.com.ar/index.php?pagid=5millas08

TIEMPOS DE MEDIA MARATON ADIDAS

10Km.

Analia Stadlemann: 00:53:47
Cecilia Tavcar 00:55:14
Carlos Arcando: 00:57:06
Nahuel Gonzalez: 00:58:35
Rosario Cura: 00:59:25
Maria Barbano: 01:00:20

21,095mtros.

Dario"CORDOBITA" Zanin: 01:34:14
Diego"LEMON RUNNER" Fernandez: 01:40:34
Belen Hernandez: 01:42:08
Julio Gelmini: 01:45:56
Andres Damiani: 01:47:08
Lilian Ramos: 01:47:31
Juan"PUCHETA" Monzon: 01:50:10
Guido Righetti: 01:51:05
Ramiro"RAMA" Santillan: 01:53:50
Juan Pablo Sobrero: 02:03:53
Maria Areco: 02:17:20

Sebastian Rohdemburg: Se Olvido el Chip(asi q si dice q hizo 01:20:00 hay q creerle)

Fernando Birri: Se lesiono, tuvo q postergar

Sldos

Lemon Runner

MARATON POR EQUIPOS BANCO GALICIA

El 2 de diciembre sera la tercera edición de esta carrera. Sera a las 8:30 enfrente al hipódromo de Palermo.
Les dejo el vinculo para mas info:
http://www.e-galicia.com/migracionV7/frontend/Maraton2007/informacion.html

Reglamento Maraton Internacional de Bs.As.

REGLAMENTO OFICIAL DE LA MARATÓN INTERNACIONAL DE LA CIUDAD DE
BUENOS AIRES 42K
Última Modificación:22/08/08

ARTÍCULO 1º
La Fundación Ñandú organiza la 8va MARATÓN de BS AS a celebrarse el día 12 de Octubre de 2008
pudiendo participar en este evento todas aquellas mujeres y hombres que tengan 18 años o más cumplidos
al día de la prueba.
Los Atletas Hombres y Mujeres menores de 18 años hasta 16 años inclusive deberán presentar Autorización
firmada por Padre Tutor o encargado y un escrito con antecedentes específicos de entrenamiento y
participación en otras pruebas similares .Se deberán presentar vía mail a info@maratondebuenosaires.com
para que la Comisión Médica de La Maratón de Buenos Aires dictamine si el atleta puede o no inscribirse
en la Prueba.Dicha solicitud debe enviarse a la organizadora antes del 30 de septiembre de 2008.

ARTÍCULO 2º
El circuito fue medido y certificado midiendo 42 Km.195 m siendo la Largada en el Parque Roca (Av.
Cnel.Roca e/Escalada y Lacarra)y la Llegada en el Parque de los Niños (Continuación de Av.Ing.Cantilo
y el río)
La competencia comenzará a las 7:15 horas para la categoría Elite Femenina y 7.30 horas para el resto de
las categorías el tiempo máximo de duración será de 6:00 horas cerrándose la llegada a las 13 30 horas a
partir de la misma se levantarán todos los puntos de control quedando el circuito abierto el tránsito.Un
vehículo de la organización irá al final de la prueba como cierre y/o levantando a todo aquel atleta que
abandone la competencia.

ARTÍCULO 3º
Las Inscripciones para los argentinos se realizarán en forma on – line a través del sitio
www.adidasla.com/running o personalmente en los siguientes puntos de inscripción:
En los locales exclusivos de adidas de 10 a 22hs:
· Paseo Alcorta -Salguero 3172 Local 3001 – Ciudad de Buenos Aires -2 ° piso
· Alto Avellaneda -Güemes 897 Locales 106/7 – Avellaneda -Planta Baja
· Unicenter -Paraná 3745 Loc.1248 -Martínez – Planta Baja
En The Runners Shop de Lunes a Viernes de 10:00 a 20:00hs y Sábados de 11:00 a 15:00hs:
· Av.Córdoba 1360 – Ciudad de Buenos Aires
Las inscripciones se realizarán llenando todos los casilleros que figuran en la Ficha de Inscripción la cual
debe ser firmada por el/la atleta.Al retirar el número no se considerará valida la inscripción si no se presenta
el comprobante de pago en el caso de los que se hallan inscripto en locales habilitados.Se podrá chequear
la inscripción en el evento luego de las 96 hs de recibido el pago automático online.De no recibir la
confirmación de inscripción cumplido éste período enviar mail a argentina@adidasla.com
Precios de Inscripción:$50 Atletas Argentinos (hasta el cierre de Inscripción)-U$S 50 Atletas Extranjeros
(hasta el cierre de inscripción).Los argentinos mayores de 60 años abonarán $25.-y en caso de ser
extranjeros abonarán U$S 25.-Los atletas extranjeros que residan en Argentina por cualquier motivo o razón
para abonar como argentinos deberán residir en el país por más de un año y presentar certificado de
domicilio expedido por autoridad oficial competente sin excepción.Deberán realizar la inscripción
únicamente en los puntos de inscripción presentando DNI y fotocopia del mismo.

ARTICULO 4º

Los Premios están expresados en pesos Argentinos y se adjuntan a éste Reglamento.

ARTÍCULO 5º

Los números deben colocarse obligatoriamente en el pecho sin retocar manipular ni doblar.

ARTÍCULO 6º
Existirán puestos de hidratación de agua en los Km.5 10 15 20 25 27.5 30 32.5 35 37.5 40 y en la
Llegada según reglas de la I.A.A.F.Se ubicarán puestos de hidratación con bebida isotónica entre los
puestos de agua.

ARTÍCULO 7º
Serán DESCALIFICADOS todos los/las atletas que no lleven el número bien visible o no realicen el
recorrido completo en el que habrá controles o den muestras de un comportamiento antideportivo.

ARTÍCULO 8º
Se realizarán las siguientes Clasificaciones:
-Categorías:
-Masculina
-Femenina
-Silla de Ruedas Hombre
-Silla de Ruedas Mujer
-Ciego /disminuido visual B1 Hombres
-Ciego /disminuido visual B2/B3 Hombres
-Ciego /disminuido visual B1 Mujer
-Ciego /disminuido visual B2/B3 Mujer
Las categorías de Sillas de Ruedas y personas con dificultad visual serán fiscalizadas y juzgadas por sus
respectivas federaciones.
La clasificación oficial de los/las atletas se efectuará bajo el sistema de cronometraje electrónico por lo tanto
todo atleta para ser clasificado deberá pasar por todos los controles de éste sistema fijados en la largada
en la ruta y en la llegada.Todo atleta que no registre pasaje por todos los controles mencionados será
descalificado.Los reclamos podrán ser realizados antes de los 30 Minutos de la publicación de los
resultados en forma verbal por el atleta al Director de la Prueba o a quien la organización designe para
recibir las quejas el cual decidirá.De no estar de acuerdo podrá reclamar al Jurado de Apelación (oficinas
de la Organización)inmediatamente por nota firmada y acompañada de 100 pesos.

ARTÍCULO 9º
La Maratón de la Ciudad de Buenos Aires dispondrá los siguientes Premios Trofeos y Regalos a los
participantes:
• Medalla a todos los corredores que finalicen la Competencia.
• Camiseta de recuerdo a todos los corredores.

ARTÍCULO 10º
Todo aquel que corra sin número lo hace bajo su responsabilidad sin tener derecho a ninguna de las
prerrogativas a las que tienen derecho los/las atletas oficialmente inscriptos.

ARTÍCULO 11º
La prueba dispondrá de servicio de ambulancias 10 en el recorrido junto con dos móviles en los que irán
médicos y paramédicos.

ARTÍCULO 12º

La organización recomienda a todos los participantes se sometan a un Reconocimiento
Médico previo a la prueba aceptando todo participante el riesgo derivado de la actividad deportiva de
Maratón.

ARTÍCULO 13º

Los/las atletas profesionales podrán entregar al Director Médico de la Maratón las bebidas
especiales que deseen tomar en los puestos de aprovisionamiento debiéndolo hacer antes de las 14.00
horas del Sábado previo a la prueba.Se deberá comunicar el contenido y en dichas botellas ha de figurar
una etiqueta con el nombre número y puesto de aprovisionamiento donde se ha de entregar la misma.Es el
único aprovisionamiento permitido no pudiendo los atletas recibir otro tipo de aprovisionamiento porque
serán descalificados.

ARTÍCULO 14º

La organización pondrá a disposición de los/las atletas servicios de aprovisionamiento en la
largada y llegada y Guardarropa (no responsabilizándose la misma de los objetos entregados en él).

ARTÍCULO 15º

La Organización dispondrá de transporte para recoger a los /las atletas que por alguna
razón no deseen o no puedan seguir en carrera.

ARTÍCULO 16º

En la zona de llegada únicamente se entregarán los trofeos correspondientes a los tres
primeros clasificados en Clasificación General Masculino Femenino Discapacitados (silla ruedas)Ciegos y
Disminuidos Visuales.Si en la referida entrega de trofeos no se está de acuerdo con la clasificación que
presentan los Jueces deberá de haber cumplido el Art.N º 8 de este Reglamento que el Juez Arbitro o
Comité de Apelación delibere y se pronuncie sobre el hecho denunciado de lo contrario no se atenderá
reclamación alguna.La Organización no enviará ningún trofeo a los corredores/as que no los hayan recogido
en la entrega de premios,pudiéndose retirar los mismos en Medrano 1260 info@maratondebuenosaires.com
hasta el 31 de diciembre del 2008.

ARTÍCULO 17º

Los únicos vehículos autorizados a seguir la prueba son los designados por la Organización
debiendo tener la identificación correspondiente.Queda totalmente prohibido seguir a los corredores/as en
moto bicicleta u otro vehículo teniendo orden expresa la Policía de retirarlos del circuito para evitar que se
produzca cualquier accidente a los corredores /as.

ARTÍCULO 18º

La Organización declina toda responsabilidad de los daños que la participación en ésta
prueba pueda ocasionar un atleta a sí mismo a otras personas e incluso en el caso de que terceras
personas causen daños al participante u organización.

ARTÍCULO 19º

Todos los participantes por el hecho de participar aceptan y Firman el Pliego de Descargo
de Responsabilidades y Protección de datos (Anexo)aceptando el presente Reglamento.En caso de duda
prevalecerá el criterio de la Organización.

ARTÍCULO 20º

Todos los/las atletas por el hecho de formalizar la inscripción aceptan la publicación de su
nombre en la Clasificación de la prueba en los medios de comunicación y/o Internet.Así mismo se autoriza a
la Organización a facilitar los datos a los organizadores de pruebas similares.

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